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自制茶疗保健方妙用多多

2018-12-08 12:06:02

自制茶疗保健方妙用多多

百兹()讯:茶,几千年来一直以其清新、自然、健康的特性深受着人们的喜爱。茶疗法在我国已有近千年的历史了,它不但具备防病、治病的双重功效,还因其价廉、实用、简单等特点而深受人们的欢迎。e6J爱康 - 爱健康

茶疗保健方:e6J爱康 - 爱健康

配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。e6J爱康 - 爱健康

功效:枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。e6J爱康 - 爱健康

用五六朵菊花冲泡,冲泡时加少许蜂蜜,口感更好。e6J爱康 - 爱健康

功效:菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后,连续饮用3个月即可见效。e6J爱康 - 爱健康

切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,

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再用热开水冲泡。趁热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后均可,不伤肠胃。e6J爱康 - 爱健康

功效:顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。e6J爱康 - 爱健康

玫瑰花茶e6J爱康 - 爱健康

功效:玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,也能治疗口臭。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,可减肥,饭后饮用效果。玫瑰花有收敛作用,便秘者不宜饮用。e6J爱康 - 爱健康

腊梅花茶e6J爱康 - 爱健康

选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵,沸水冲泡饮用即可。e6J爱康 - 爱健康

功效:腊梅花清肝明目、疏利咽喉,常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。e6J爱康 - 爱健康

金银花茶e6J爱康 - 爱健康

金银花10g,沸水冲泡频饮。e6J爱康 - 爱健康

功效:花清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。e6J爱康 - 爱健康

将一个苹果切成薄片,加水煨煲去渣后当茶饮。e6J爱康 - 爱健康

功效:苹果茶能有效治疗头痛,连续饮十日便可见效。e6J爱康 - 爱健康

提神醒脑茶疗方:e6J爱康 - 爱健康

选取少量的人参花与杭白菊。将人参花与杭白菊搭配,可加入少量甜菊叶调味。其口味清香、淡雅。e6J爱康 - 爱健康

功效:可清凉降火、清热解毒、补血补气、保肝明目、健脑提神。e6J爱康 - 爱健康

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